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郑州哪家医院看胃病好:胃炎幽门螺旋菌如何保健

文章来源:郑州治疗胃炎医院[官网] 发布时间:2020-04-11 网上预约联系医生

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  胃炎幽门螺旋菌如何保健?在消化系统疾病中,胃炎幽门螺旋菌带来的危害严重,所以大家需正确的了解疾病,并进行积极的治疗,[郑州哪家医院看胃病好]医生提醒大家在积极治疗疾病的同时,大家要知道胃炎幽门螺旋菌如何保健,这样能够避免疾病带来更大危害发生.


  1、首先要纠正不良的饮食习惯.多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物.谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜.有吸烟嗜好的病人,应戒烟.


  2、饮食定时定量.长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理.急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担.


  3、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复.


  4、饮食宜软、温、暖.烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物.进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复.要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物.肝郁气滞者忌在生气后立即进食.


  5、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物.可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法.食物宜清淡软烂.


  6、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品.贫血者应供给富含铁的脏腑肉类、蛋类等.


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