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[郑州治疗胃肠哪家医院好]便秘的危害大吗

文章来源:郑州治疗胃炎医院[官网] 发布时间:2019-03-29 网上预约联系医生

  便秘在生活中无处不见,便秘是一种常见的胃病,有着不为人知的危害性,并且各位朋友们要做好预防,防治便秘最重要的是在饮食上要有好的习惯,那么便秘的危害大吗,便秘怎么预防好,便秘的饮食要注意哪些等所有问题,下面就有[郑州治疗胃肠哪家医院好]首推河南省医药院附属医院权威专家为大家详细作出解答.


  【便秘的危害大吗


  便秘的危害主要有:便秘在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用,这方面有很多研究报告.便秘在急性心肌梗死、脑血管意外病人可导致生命意外,有很多惨痛事例让我们警觉.部分便秘和肛肠疾病,如痔、肛裂等有密切的关系.因此,早期预防和合理治疗便秘将会大大减轻便秘带来的严重后果,改善生活质量,减轻社会和家庭负担.由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会,认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很大.


  【便秘怎么预防好


  便秘的预防方法:避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少.避免排便习惯受到干扰:由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下,易引起便秘.避免滥用泻药:滥用泻药会使肠道的敏感性减弱,形成对某些泻药的依赖性,造成便秘.合理安排生活和工作,做到劳逸结合.适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要.养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,建立良好的排便规律.有便意时不要忽视,及时排便.排便的环境和姿势尽量方便,免得抑制便意、破坏排便习惯.建议患者每天至少喝6杯250ml的水,进行中等强度的锻炼,并养成定时排便的习惯(每天2次,每次15分钟).睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强,将粪便向结肠远端推进,故晨起及餐后是最易排便的时间.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病,泻药应用要谨慎,不要使用洗肠等强烈刺激方法.


  以上即是[郑州治疗胃肠哪家医院好]首推河南省医药院附属医院专家关于"便秘的危害大吗"的相关介绍,到此相信各位朋友对便秘的危害都深有了解了,危害虽大,但是做好预防工作,是完全可以避免感染便秘炎症的,正所谓病从口入,只要在饮食和生活习惯上谨慎注意,也可以大大减少很多疾病的发生,如果您还想了解更多,您可以点击在线咨询与权威专家深入交谈,专家会给您作出满意的解答,[郑州治疗胃肠哪家医院好]首推河南省医药院附属医院祝您身体健康,天天好心情.

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